Aku mengamati semua sahabat, dan tidak menemukan sahabat yang lebih baik daripada menjaga lidah. Saya memikirkan tentang semua pakaian, tetapi tidak menemukan pakaian yang lebih baik daripada takwa. Aku merenungkan tentang segala jenis amal baik, namun tidak mendapatkan yang lebih baik daripada memberi nasihat baik. Aku mencari segala bentuk rezki, tapi tidak menemukan rezki yang lebih baik daripada sabar. (Khalifah ‘Umar)

Telah berkata Abdullah bin Aun Al-Bashri Rahimahullah:
“Jika hawa nafsu telah menguasai hati, maka seseorang akan menganggap baik sesuatu yang buruk”

Selasa, Juni 02, 2015

Mengapa harus Galau...

Kita kadang merasakan ada sesuatu yang tidak sepatutnya terjadi, tetapi ketika realita itu terjadi. Mungkin kita akan berontak, kita akan merasakan kegalauan dalam hati.
Kegalauan ini yang apabila kita biarkan akan semakin besar, yang membawa kita pada posisi yang makin tidak nyaman. Banyak orang saat beraktivitas mengalami rasa tidak nyaman, rasa nyeri, linu dan rasa sakit yang tak juga hilang akibat dari penyakit yang berkepanjangan. Jika Anda mengalami hal tersebut, maka Anda akan merasa selalu terganggu saat beraktivitas sehari-hari.
Memang banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi atau menghilangkan rasa tidak nyaman tersebut, salah satunya mengkonsumsi obat dari pabrikan. Obat yang Anda konsumsi tersebut memang cukup efektif bila digunakan saat itu, namun apakah dengan mengkonsumsi obat tersebut Anda langsung terasa nyaman, rasa nyeri, linu yang Anda rasakan bisa sembuh dan tidak kambuh lagi? Tidak, obat yang Anda konsumsi cuma hanya sesaat memberikan kesembuhan tersebut, dan parahnya, bisa bikin Anda merasa ketagihan.

Ada nasehat yang baik dari para guru saat kita mengalami situasi ini, yaitu:
1. Berwudlu (menjaga kesucian badan)
2. Sholat Sunnah 2 rakaat
3. Baca Al Qur'an
4. mendengarkan murothal
5. Meyakini dalam hati bahwa hanya Allah yang mampu merubah ketidak baikan menjadi kebaikan.
6. Berupaya melawan pemikiran negatif yang ada dengan mencari atau menumbuhkan pemikiran positif
7.  Berdoa semoga menjadi lebih baik

demikian kawan, semoga tips tersebut dapat menjadi ilustrasi bagi kita dalam menghadapi masalah kegalauan.

 "Siapkan seiap detik ari-harimu dengan pemikiran positif, jangan kau rusak dirimu dengan membiarkan pemikiran negatif menguasai dirimu."
Nikmati hidupmu kawan...